Sağlık

Egzersizin Ruh Sağlığına Etkisi

Araştırma: Düzenli egzersiz depresyonu azaltıyor.

S
Sistem Yöneticisi
10 Aralık 2025, 18:28 1 dk okuma 2.9B görüntülenme 0 yorum
Egzersizin Ruh Sağlığına Etkisi

Bilimsel araştırmalar, düzenli egzersizin ruh sağlığı üzerindeki olumlu etkilerini ortaya koydu.

Paylaş:

Yorumlar (0)

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın!

Yorum Yap